Marit Bouwmeester verklapt geheim: "Met stimulerende speeltjes"

"Diederick en ik hadden een kinderwens, maar ik had ook nog een topsportwens", vertelt Bouwmeester in Helden Magazine. "Na Tokio raakte ik meteen zwanger. Deze olympische campagne zou op een andere manier vormgegeven worden dan die daarvoor, ik zou veel meer in Scheveningen gaan trainen, en dacht dat het goed mogelijk zou zijn het moederschap met het zeilen te combineren. Tijdens mijn zwangerschap heb ik niet meer in de boot gezeten, alleen in de fitness. Ik moest mijn buikspieren ontlasten, maar de rest van mijn lichaam kon ik nog gewoon trainen."

"Ik wilde zo snel mogelijk na de bevalling weer fit zijn en terugkeren", vervolgt Bouwmeester, die in mei 2022 beviel van Jessie Mae. "In bad bevallen zou de beste optie zijn, zonder pijnstilling. Ik moest een keizersnee in ieder geval voorkomen, dat zou funest zijn voor mijn buikspieren. De bevalling heeft uiteindelijk langer dan achttien uur geduurd, ik was vier uur bezig met een centimeter ontsluiting."

Toch trainde Bouwmeester twee weken na de bevalling alweer. "Mijn fysieke trainer Georgios en sportarts Françoise hadden zich omgeschoold tot zwangerschapsexperts. Ik kreeg alles aangereikt om mijn bekkenbodem te trainen", verklapt de zeilster, die een toolbox met allerlei speeltjes had. "Klopt", lacht ze. "Met stimulerende speeltjes, kegels... Alles om die spieren sterker te maken. Het was weleens ongemakkelijk bij de douane. Ik was als de dood dat die koffer eruit werd gepikt."

Bouwmeester kreeg echter ook de andere kant van de medaille mee. "Ik kreeg veel commentaar op social media. Mensen reageerden: 'Ga eens genieten.' Ik dacht: wat is dan genieten? Ik genoot juist van fysiek bezig zijn. Aan die reacties moest ik wennen. Als topsporter kreeg ik altijd veel credits, toen kreeg ik ook ineens kritiek. Als mensen zeiden 'ze doet alles voor goud', dan vond ik dat lastig. Alsof ik heel egoïstisch was."