Yvonne Coldeweijer spreekt zich uit: "Ik voelde me echt ellendig"

Yvonne Coldeweijer
Yvonne Coldeweijer Foto: © BSR Agency

Yvonne Coldeweijer was niet blij met haar zwangerschapskilo's. De juicekoningin kwam meerdere kilo's aan, maar wilde die ook zo snel mogelijk weer kwijt. Coldeweijer geeft aan dat ze nu terug is op haar oude gewicht.

De vlogger zegt dat ze gebruik heeft gemaakt van intermittent fasting. Dat betekende dat ze alleen binnen bepaalde periode mocht eten. "Ik ben altijd om 6.00 uur wakker, dus dat ging dan om 6.00 uur 's ochtends in, tot 12.00 uur 's middags. Het was best wel intens. Ik voelde me echt ellendig. Ik moest en zou dit supersnel gaan fiksen. Ik ben ook megagezond gaan eten."

Vanwege haar keizersnede mocht Coldeweijer twee maanden niet meer sporten. Inmiddels is die periode voorbij en mag de juicekoningin weer de sportschool in. "Ik ga weer aan de slag met mijn personal trainer. Inmiddels ben ik al een maand hetzelfde gewicht", aldus Yvonne Coldeweijer.

Lees meer:
0 reacties